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luglio 06, 2020 - My Protein

La “dieta chetogenica” o “stile di vita cheto” è salito alle stelle in popolarità negli ultimi anni. Abbreviazione di “dieta chetogenica”, è una dieta che si concentra su un’elevata assunzione di gras...



luglio 06, 2020 - My Protein

Sapevi che ci sono integratori capaci di aiutarti a massimizzare i tuoi sforzi in palestra ancora prima di entrarci? Abbiamo esaminato i vantaggi degli integratori pre workout, come scegliere quello m...



giugno 22, 2020 - My Protein

Cosa sono i brucia grassi naturali?I brucia grassi naturali sono sostanze che si trovano nel nostro cibo o integratori che aumentano la scomposizione delle cellule adipose e producono calore – un proc...



giugno 15, 2020 - My Protein

Effetto Yo YoCon “effetto yo yo”, termine utilizzato per la prima volta da Kelly Brownell della Yale University, si intende l’alternarsi nel tempo di fasi in cui si perde peso grazie ad una dieta, a f...



giugno 15, 2020 - My Protein

Integratori energia immediata: le basiEsistono numerosi fattori che influenzano i livelli di energia, tra cui una carenza di vitamine, un consumo inadeguato di alimenti, allergie e disturbi del sonno....



maggio 25, 2020 - My Protein

La salute e il #benessere generale viene raggiunto mantenendo uno stile di vita sano. Ciò dovrebbe includere fare esercizio in maniera regolare e una dieta ben equilibrata che ti assicuri l’assunzione...



maggio 25, 2020 - My Protein

Per celebrare i nostri dolci 16 anni, abbiamo creato una collaborazione con Swizzels per offrirti sapori nuovi di zecca che meritano sicuramente di essere celebrati.Dalla famosa barretta a strati al c...



maggio 18, 2020 - My Protein

Gli Effetti della CaffeinaPerché è così difficile avere uno stile di vita sano? Perché ci rendono la vita difficile tutte le notizie contraddittorie che ci danno su alimenti, #bevande e integratori? U...



maggio 18, 2020 - My Protein

Quali integratori possiamo prendere per mettere su peso? Molti di noi hanno difficoltà a mettere chili e si ritrovano con un fisico troppo snello e magro.Oltre ad una dieta ipercalorica ci sono delle ...



maggio 11, 2020 - My Protein

Temete che passare a una dieta vegetariana possa rovinare il vostro percorso di fitness?State tranquilli, ci pensiamo noi a rassicurarvi: è possibilissimo infatti raggiungere i propri obiettivi e port...



maggio 05, 2020 - My Protein

Se sei stato al supermercato di recente, potresti aver notato alcune differenze nella gamma di scorte sugli scaffali. Alcuni giorni il corridoio di cibo fresco è notevolmente carente di prodotti, altr...



maggio 05, 2020 - My Protein

Non riesci a scendere in palestra locale? Non ti preoccupare, ti abbiamo preso. Se vuoi ancora tenere il passo con i progressi della forma fisica anche quando sei bloccato in casa, potresti anche aver...